Sécheresse vaginale : des solutions existent !

Plus d'une femme sur six déclare souffrir de sécheresse vaginale. Ce trouble peut avoir des conséquences psychologiques et retentir sur le couple, entraînant une baisse de la libido. Pour préserver le désir, des solutions simples existent pour lutter contre la sécheresse intime.

Tout d'abord créez une ambiance favorable au rapprochement des corps et des esprits. Pour ce faire vous pouvez choisir de déguster un cocktail aphrodisiaque femme, (et un autre pour lui), puis d'anchaîner avec un diner aphrodisiaque facile. Vous mettez déjà les atouts de votre côté !

La sécheresse vaginale peut atteindre les femmes à différents moments de leur vie

Parfois passagère, la sécheresse vaginale peut toucher les femmes à différents moments de leur vie. La sécheresse intime peut perturber l'harmonie sexuelle du couple. Pourtant, le vécu physique et psychologique n'est pas anodin. Ainsi, de nombreuses femmes parlent de la sécheresse vaginale comme d’une expérience douloureuse aux répercussions psychologiques difficiles. Il s'agit d'un problème bien connu des femmes. Malgré cela, les origines apparaissent moins évidentes. Globalement, les causes hormonales sont évoquées, parmi les plus citées, on trouve la ménopause, les modifications hormonales et enfin la grossesse. Ensuite, les principaux accusés sont les facteurs psychologiques, les infections vaginales, le stress et les traitements médicaux. D'autres causes existent pourtant déclenchant la sécheresse intime. Ainsi, la cigarette, l'alcool ou une toilette intime inadaptée peuvent influer sur la lubrification.

Un trouble dont les femmes parlent sans tabou

Contrairement à d'autres problèmes intimes, les femmes abordent assez facilement le sujet de la sécheresse vaginale. La majorité des femmes en ont ainsi parlé autour d’elles. Signe d'une meilleure communication au sein du couple, le partenaire est le confident de plus de la moitié et sa réaction est majoritairement positive.

Solutions pour résoudre la sécheresse vaginale

La majorité des femmes se traitent ou sont traitées pour la sécheresse vaginale, principalement avec un gel lubrifiant. Des compléments alimentaires aphrodisiaques de préférence naturels sont une aide précieuse. Vous trouverez également des produits biologiques idéaux pour vous aider. Pour préparer l'ambiance et booster votre désir, découvrez le best of des cocktails aphrodisiaques à réaliser à la maison ;) Pensez aussi à la cuisine aphrodisiaque. Certaines recettes sont faciles à réaliser et toujours délicieuses ! Des répercussions sur le couple Les douleurs pendant les rapports sont présentes pour la majorité des femmes souffrant de sécheresse vaginale, tout comme une baisse de l'activité sexuelle. Comme l'évoque le docteur Hélène Jacquemin, "c'est l'eau qui fait la vie et c'est pourquoi le mot sécheresse évoque l'absence, le manque, la perte. Cela est d'autant plus vrai qu'à notre époque, santé est synonyme de jeunesse. Ce qui est recherché c'est le corps souple, ferme et plein de vie comme l'arbre est plein de sève".

Impact sur le couple à cause de la sécheresse vaginale

Ainsi, plus de la moitié des femmes estiment que ce trouble de sécheresse vaginale a été ou est la cause de graves problèmes au niveau de leur couple. La ménopause se définit par l'arrêt du fonctionnement ovarien avec comme conséquence une carence en estrogènes responsable des signes cliniques bien connus (bouffées de chaleur, prise de poids, vieillissement cutané, etc.). Pour des raisons hormonales, les femmes ménopausées sont les premières concernées par la sécheresse intime. Si le déclin du désir sexuel peut parfois s'accommoder d'une explication hormonale, il est plus souvent le résultat de plusieurs facteurs. "On ne peut pas parler de la sexualité à la ménopause sans évoquer la sexualité antérieure. Plus celle-ci aura été riche et épanouie, plus il sera facile de passer le cap de la ménopause. A l'inverse, les femmes insatisfaites trouveront dans cet événement un prétexte, un alibi pour échapper à ce qu'elles considèrent comme une obligation", déclare le Dr Jacquemin.

La sécheresse vaginale et la ménopause

Quel est le rapport entre la ménopause et la sécheresse vaginale ? La ménopause ne marque pas la fin de la sexualité. Cette étape n'entraîne pas forcément une perte du désir malgré le phénomène parfois parallèle de sécheresse vaginale. Certaines femmes peuvent apparaître plus libérées, du souci de grossesse mais également de leur rôle de mère, les enfants ayant quitté le domicile conjugal. Disposant de plus de temps pour le couple, certaines connaîtront ainsi un regain d'envie sexuelle. Alors ne laissez plus votre désir prendre l'eau à cause de la sécheresse intime.

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