Troubles de l’Érection : Causes et Traitements Alternatifs

Troubles de l'érection chez l'homme. Pas de panique !

Dans l'hexagone, plus de 2 millions d’hommes présentent des signes de dysfonction érectile. Passé la quarantaine, près d'un tiers commencent à connaître des baisses du potentiel masculin. Plus fréquents à partir de 50 ans, ces troubles gênants pour l’orgueil de l’homme viril sont bien souvent passagers et liés à l’état de santé physique et/ou psychologique.

Mais qu'est ce qu'une érection ?

Très souvent, elle survient lors d'une excitation sexuelle qui influence la libido. Le désir sexuel transmet une stimulation du cerveau jusqu'au sexe grâce au système nerveux. L'afflux de sang se fait vers le pénis et en rempli les corps caverneux.  Le sexe gonfle et durcit. C’est l’érection ! Avec un système nerveux et sanguin en pleine santé, le coït sera très satisfaisant.

Comment savoir si l’on souffre de trouble de l'érection ?

Un trouble érectile, nommé aussi impuissance est une insuffisance pour  l'homme de  parvenir à avoir une érection suffisamment vigoureuse. La relation sexuelle ne sera pas entièrement consumée et le plaisir de la partenaire réduit. Cette gêne, souvent passagère, permet néanmoins le ressenti du plaisir ainsi que la possibilité d'avoir un orgasme. L'éjaculation est également possible et totalement indépendante du trouble. Pour être vraiment concerné par une impuissance, il faudrait que l’homme souffre de difficultés "à bander" pendant plus de trois mois. Ou bien encore si cette défaillance se manifestait à chacune des relations intimes. Dans le cas contraire, il faudra considérer cette absence comme une éventuelle panne d’érection temporaire. Celle-ci, tout à fait banale, ne peut être considérée comme un trouble érectile. Elle ne doit pas nuire à la sexualité !

Les érections sont difficiles : quelles peuvent en être les causes possibles ?

Beaucoup de facteurs sont à prendre en compte lorsqu’il s’agit d'impuissance. Des soucis de santé physique et/ou psychologique sont bien souvent à l'origine du ternissement de la qualité des érections. Celle ci a un développement qui comprend plusieurs phases dépendantes elles-mêmes de plusieurs paramètres.  Une érection peut être perturbée par des pathologies nerveuses ou artérielles comme hypertension ou le diabète. D'autres causes, comme les affections physiques des nerfs ou des vaisseaux sanguins entraîneront des troubles de l'érection. Un affaiblissement psychologique pourra aussi perturber l'érection. Un sentiment d'anxiété, des soucis passagers, le décès d'un proche, une phase de surmenage, la dépression etc. sont des causes possibles d’une défaillance organique. Une baisse de vigueur érectile peut être constatée lors de la prise de certains médicaments, de drogues ou d'alcool en forte quantité.

Panne passagère ou impuissance, quelle attitude adopter ?

Souvent réversibles, ces troubles bénins chagrinant la vie rentrent en général rapidement dans l'ordre en suivant quelques préceptes simples. En premier lieu, ne dramatisez pas. Ces petites anomalies sont tout ce qu'il y a de plus courant. Il faut éviter de culpabiliser et de se concentrer sur sa situation. Il faut aussi s’aérer la tête et laissez les inquiétudes au vestiaire car l’anxiété pourrait perturber encore plus l’érection lors des prochains instants érotiques. Parlez des préoccupations avec le conjoint qui contribuera à trouver solutions et compréhension. Améliorez l’hygiène de vie en limitant dans l’alimentation la consommation de graisses, sucre et sel en association à la pratique d'une activité physique. Ces dispositions contribueront aussi à une perte de poids en cas de surpoids. Elles permettront aussi de limiter le cholestérol, l’hypertension artérielle et le diabète. Évitez l’abus d’alcool qui perturbe l’érection. Un alcoolisme chronique endommage les nerfs et favoriser les troubles de l'érection. Arrêtez ou réduisez la consommation de tabac qui obstrue les artères du pénis en baissant la qualité des érections. Une vie sans tabac est souvent la solution à un trouble érectile passager.

Quels sont les traitements alternatifs existants ?

Si vous souffrez d'un trouble érectile ou d'une panne psychologique, le rapprochement auprès de votre conjoint sera une aide précieuse. Lisez notre dossier sur les pheromones car les copulines favorisent l'érection. Vous pourrez aussi acquérir dans votre Sexshop ilxelle des stimulants sexuels pour homme à consommer par voie orale. Vous trouverez ces aphrodisiaques sous forme de gouttes à ingérer ou des gélules. Certains sont même proposés sous forme de cure pour un résultat optimal. Les crèmes pour le pénis vous sont également conseillées vous apportant, avant le rapport, le plaisir d’un massage et d’une stimulation manuelle. Si les facteurs des troubles sont d’ordres mécaniques, rendez-vous au rayon des sextoys. Vous pourrez user, avant le rapport, d’un développeur de pénis équipé d’une pompe à vide qui permettra de concentrer un afflux sanguin satisfaisant dans les corps caverneux. Pour ensuite maintenir cette érection, un cockring homme ou un anneau pénis offre la possibilité de conserver cet afflux pour une érection durable. En cas d’érection moyennement satisfaisante, NS Novelties permet avec sa gaine pénis Renegade de bénéficier d’un rapport sexuel convenable. L’absence totale d’érection sera quant à elle remplacée par un godemichet ceinture creux ou prothèse pénis permettant de conserver le plaisir cérébral et de satisfaire sa conjointe. Cette sorte de godemichet, en bon sexstoy, sera aussi le bienvenu en cas de difficulté érectile passagère ou d’éjaculation précoce.

En conclusion, quelles attitudes adopter ?

Pour pallier à ses difficultés d’érections passagères ou d’impuissance, les solutions les plus simples sont de se sécuriser soi même en parlant et partageant avec son  partenaire. Il est aussi nécessaire de se respecter et d’accepter les changements de son métabolisme en faisant des concessions. Vous pouvez utiliser un des sextoys masculins seul ou en couple. Enfin, être fair-play en acceptant en complément l’aide de produits érotiques alternatifs comme loisirs, cockrings, gaines pour pénis et stimulants aphrodisiaques pour accéder à une sexualité différente mais toutefois plaisante et enrichissante pour le couple.